Amma assis

Le Amma assis est une technique de massage japonaise dont le but est d’éliminer les blocages liés aux stress et les tensions musculaires causées par les mauvaises postures et les gestes répétitifs. Pour ce faire, il combine des pressions, des percussions et des effleurages. L’enchaînement est précis et avec quelques mouvements supplémentaires pour renforcer son action, il dure 30 minutes. Les zones ciblées sont le dos, les bras et le crâne.

La particularité du Amma assis est qu’il se pratique assis et habillé. Le praticien masse sur les vêtements. Rapide et pratique, il est très populaire dans les entreprises. C’est le massage parfait pour la pause déjeuner : vous avez le temps de faire un repas léger et de vous faire masser avant de reprendre le travail.

Bienfaits principaux :

  • Réduit le stress.
  • Détend les muscles.
  • Soulage les petites douleurs.
  • Dynamise l’organisme.
  • Relaxation.

Vous pouvez retrouver le Amma assis dans deux prestations exclusives à domicile :

  • Le Gengis, accompagné d’une séance de réflexologie plantaire.
  • Le nomade, accompagné d’un massages des pieds.

Ci-dessous une photo de l’accessoire utilisé pour le Amma assis. Je fais confiance à la marque Earhtlite. Cet accessoire a été créé pour ce massage, il est ergonomique et très confortable. Je pourrai évidemment l’adapter à votre taille pour un confort optimal.

Kit Amma assis

Amma assis : le massage sur chaise en entreprise

Vous pensez que cela intéresserait vos collègues ou votre employeur ? Le Amma assis a de nombreux bienfaits qui font des merveilles en entreprise. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page dédiée au massage en entreprise.