Massage à domicile : le Gengis

85 €

Prestation à venir.

Commence avec un Amma assis, un massage qui se pratique habillé et assis qui comprend de nombreuses pressions. Son but est de détendre les tensions musculaires liées aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs notamment. Zones ciblées : dos, bras, tête.

Se termine par une séance de réflexologie plantaire globale pour prendre soin des pieds et du corps dans sa totalité.

Dure 1 h 30.

Bienfaits principaux :

• Relaxation.
• Bien-être général.
• Anti-stress.

Qu’est-ce que le Amma assis ?

C’est un massage qui vient du Japon et qui a été revisité et popularisé aux USA dans une version assise très pratique. La personne massée est installée sur une chaise ergonomique, la tête dans une têtière. Elle est ainsi confortablement installée et peut se laisser aller. Autre avantage, on n’utilise pas d’huile et on masse sur les vêtements. C’est idéal pour se faire masser au bureau ou entre deux rendez-vous.

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

C’est une technique de massage qui utilise la pression des doigts sur des points précis au niveau du pied. Ces points sont reliés à différents organes ou différentes parties du corps. La réflexologie plantaire s’inscrit dans une démarche holistique pour prendre soin de son corps et de son mental. Elle agit de façon globale puisque tout est lié dans notre organisme.

Visite à domicile, comment ça se passe ?

Pour votre confort, la pièce choisie doit être suffisamment chauffée et la lumière ne doit pas être trop forte.

Pour la première partie, vous serez assis sur un tabouret confortablement calé contre un accessoire créé pour ce massage. Je devrai disposer d’une table ou d’un bureau (hauteur standard) pour m’installer.

Pour la seconde partie, la réflexologie plantaire, vous serez installé(e) confortablement sur votre fauteuil préféré ou votre canapé, vous pourrez utiliser votre repose-pieds, mais j’en apporterai un, si besoin.

Je dois pouvoir me laver les mains.

Ci-dessous une photo de l’accessoire utilisé pour le Amma assis. Je fais confiance à la marque Earhtlite. Cet accessoire a été créé pour ce massage, il est ergonomique et très confortable. Je pourrai évidemment l’adapter à votre taille pour un confort optimal.