Massage à domicile : le nomade

La séance commence avec un Amma assis, un massage qui se pratique habillé et assis qui comprend de nombreuses pressions. Son but est de détendre les tensions musculaires liées aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs notamment. Zones ciblées : dos, bras, tête.

Se termine par un massage des pieds pour finir de détendre le corps.

Dure 1 h.

Bienfaits principaux :

  • Relaxation globale.
  • Anti-stress.

Le Amma assis pour relâcher les tensions

Cette technique de massage japonaise a été conçue pour débloquer les nœuds liés au stress. Non seulement il apaise, mais il détend les muscles. Le ou la massé(e) est assis(e) et habillé(e) et la praticienne n’utilise pas d’huile. C’est donc un massage populaire dans les entreprises puisqu’on peut le recevoir et retourner immédiatement au travail. Le Amma assis est très efficace pour soulager les douleurs liées aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs.

Déroulement de la visite à domicile

Pour votre confort, la pièce choisie doit être suffisamment chauffée et la lumière ne doit pas être trop forte.

Pour la première partie, vous serez assis sur un tabouret confortablement calé contre un accessoire créé pour ce massage. Je devrai disposer d’une table ou d’un bureau (hauteur standard) pour m’installer.

Pour la seconde partie, le massage des pieds “le fétiche”, vous serez installé(e) confortablement sur votre fauteuil préféré ou votre canapé, vous pourrez utiliser votre repose-pieds, mais j’en apporterai un, si besoin.

Je dois pouvoir me laver les mains.

Ci-dessous une photo de l’accessoire utilisé pour le Amma assis. Je fais confiance à la marque Earhtlite. Cet accessoire a été créé pour ce massage, il est ergonomique et très confortable. Je pourrai évidemment l’adapter à votre taille pour un confort optimal.

Kit Amma assis