Le drainage lymphatique manuel

Le protocole est issu de la méthode Vodder, les inventeurs de ce massage spécifique dont le but est de stimuler la circulation de la lymphe. Il combine des pressions, des frictions et un rythme déterminé pour une efficacité optimale.

Se pratique sur table de massage avec de l’huile.

Dure une heure minimum.

Bienfaits principaux :

  • Détente.
  • Jambes légères.
  • Bien-être général.
  • Lutte contre la rétention d’eau.
  • Amélioration de la récupération après un effort sportif.

En complément :

Offrez-vous un gommage corporel avant le massage. Poursuivez avec un rituel visage.

Ces options sont disponibles au moment de la réservation pour les séances en cabinet uniquement.

Pour une plus grande efficacité, pensez à la cure ! De 6 à 10 séances espacées idéalement de 1 à 2 semaines.

Pour en savoir plus sur ce massage, consultez la page : le drainage lymphatique de ce site.

Le drainage lymphatique en cure

Pourquoi en cure ?

  • Pour prendre soin de soi régulièrement.
  • Pour lutter visiblement contre la rétention d’eau.
  • Pour aider le corps à récupérer quand on fait beaucoup de sport.

Je vous conseille d’espacer les séances de minimum une semaine et maximum trois semaines, mais une séance par mois reste correct. Si la récupération musculaire après l’effort est votre objectif, prévoyez le massage dans les 48 heures après votre compétition, trek, etc.

Réservez votre cure directement ici. Attention, si vous avez déjà reçu un massage et que souhaitez le déduire de cette cure, contactez-moi d’abord.